in

10 ยาสามัญประจำบ้านที่ต้องมีในยุค New Normal

10 ยาสามัญประจำบ้านที่ต้องมีในยุค New Normal

10 ยาสามัญประจำบ้าน ที่ต้องมีในยุค New Normal

ในช่วงที่โควิด-19 ระบาดและไม่ค่อยได้ออกนอกบ้าน ควรมีการเยียวยาที่บ้านทั่วไปที่สำคัญ เก็บไว้ที่บ้านสำหรับกรณีฉุกเฉิน ลองตรวจสอบดูว่าบ้านของคุณไม่มียาที่ควรซื้อเติมตู้ยาหรือไม่

10 ยาสามัญประจำบ้าน ที่ต้องมีในยุค New Normal

  1. พาราเซตามอล (พาราเซตามอล) เป็นยาที่ใช้บรรเทาอาการปวดและลดไข้ นิยมใช้รักษาอาการปวดทั่วไป ปวดหัวหรือไข้หวัดใหญ่ Paracetamol สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ แต่อย่าลืมว่าแต่ละครั้งควรเว้นระยะห่างทุกๆ 4-6 ชั่วโมง และขนาดยาที่แนะนำไม่ควรเกิน 500-1,000 มิลลิกรัม
  2. ยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาลดไข้ และยาแก้อักเสบ ย่อมาจาก ‘Ensed Drugs’ ที่ผู้หญิงมักใช้บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ใช้สำหรับบรรเทาอาการปวดและการอักเสบที่มีความรุนแรงเล็กน้อยถึงปานกลาง ทั้งปวดจากปวดข้ออักเสบหลังผ่าตัด
  3. ยาป้องกันและรักษาอาการคลื่นไส้ อาเจียน และเวียนศีรษะ หรือโรคที่อาจเกิดจากการเดินทาง เช่น อาการเมารถ เมาเรือ ซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานของสมองและช่วยลดอาการดังกล่าว
  4. ยาต้านฮีสตามีน antihistamine group เป็นยาที่ใช้ลดอาการแพ้ต่อไข้ละอองฟางที่เกิดจากภูมิแพ้ ได้แก่ การจาม อาการคัดจมูก น้ำมูกไหล คันตา ตาแดง น้ำตาไหล ลมพิษ และอาการคันอื่นๆ
  5. เสมหะหรือยาขับเสมหะ ใช้รักษาอาการน้ำมูกเหนียวข้น ไปจนถึงปัญหาการหายใจจากภาวะหรือโรคที่เกี่ยวกับอวัยวะระบบทางเดินหายใจ ช่วยสลายเมือกเหนียวข้นให้เจือจาง เพื่อให้ระบบทางเดินหายใจขับเสมหะเหล่านั้นออกไป และช่วยให้ผู้ป่วยหายใจสะดวกขึ้น
  6. วิตามิน B1, B6, B12 และธาตุเหล็ก ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองควบคู่ไปกับบำรุงเลือด
  7. วิตามินซี ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในช่วงสภาพอากาศไม่เอื้ออำนวย วิตามินซีแบบเคี้ยวได้ การบริโภควิตามินซีเป็นอาหารเสริม เพื่อป้องกันและรักษาภาวะขาดวิตามินซี หรือรักษาระดับวิตามินซีในร่างกาย
    นอกจากนี้ วิตามินซียังมีหน้าที่ที่สำคัญต่อร่างกาย เช่น ช่วยสมานแผล รักษาสุขภาพของเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย และยังช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายของเราอีกด้วย
  8. ผ้าพันแผล เป็นยาสามัญประจำบ้านที่ขาดไม่ได้ ควรมีติดตัวไว้ตลอดเวลา เพราะเป็นยาทาภายนอกที่ช่วยป้องกันเชื้อโรคและไวรัส เพราะเป็นสารฆ่าเชื้อที่ออกฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราในวงกว้าง
    ในช่วงเวลานี้ที่ไวรัสยังคงแพร่กระจาย คุณสามารถทำยาฆ่าเชื้อได้เอง โดยนำตัวยามาผสมกับน้ำ และสามารถใช้เป็นสเปรย์ฆ่าเชื้อหรือไวรัสได้เลย ไม่ไหม้แผลและไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง
  9. ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่ มีฤทธิ์รักษาอาการอักเสบต่างๆ บรรเทาอาการแพ้ทางผิวหนัง ผื่นและผิวหนังอักเสบเรื้อรัง ลดอาการคันจากผื่นแพ้
  10. ครีมนวดบรรเทาปวด เปรียบเสมือนไอเท็มสำคัญอีกชิ้นหนึ่ง ที่ต้องพกติดตัวตลอดเวลา โดยเฉพาะในช่วงที่มีการใช้งานหนัก ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรืออาการปวดจากอาการออฟฟิศซินโดรม ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือปวดขา ก็สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ อายุมากขึ้น กล้ามเนื้อไม่แข็งแรงเหมือนตอนเด็กๆ ทำให้หลายคนมีอาการปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
    บางคนมีอาการปวดมากจนรบกวนชีวิตประจำวันของพวกเขา ต้องได้รับความช่วยเหลือจากยาแก้ปวด ถือว่าเป็นการช่วยบรรเทาอาการปวดและเป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้น สามารถใช้เป็นการนวดเฉพาะจุดเพื่อบรรเทาอาการปวดเล็กน้อย เช่น ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อจากอาการตึงหรือเคล็ดขัดยอก ข้ออักเสบ ฟกช้ำหรือปวดหลัง เป็นต้น
    ยานี้จะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกหนาวที่ผิวหนังในตอนแรก จากนั้นจะค่อยๆ อุ่นขึ้น ซึ่งจะทำให้คุณเสียสมาธิจากความเจ็บปวด

.
ที่มาข้อมูล