in

ใครคือผู้ฝึกโยคะในประเทศตะวันตก

ใครคือผู้ฝึกโยคะในประเทศตะวันตก

ผลการศึกษาพบว่า 1 ใน 10 ของชาวเยอรมันฝึกโยคะ นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาฝึกโยคะทุกวัน แต่มันหมายความว่าพวกเขาเคยฝึกโยคะ

เพราะเขารู้สึกไม่สบายและรู้สึกว่ามีบางอย่างขาดหายไป อาจเป็นปัญหาสุขภาพ หรืออาจเป็นเพราะพวกเขากำลังมองหาบางอย่างแต่ไม่แน่ใจ

นี่คือบทสัมภาษณ์ของ Desiksa ครูสอนโยคะชาวอินเดีย กับ ดร.โดลแมน แพทย์แผนตะวันตก ชาวเยอรมันใช้โยคะบำบัดรักษาผู้ป่วย

– คุณวัดความสำเร็จได้อย่างไร? ที่ผู้ป่วยเผชิญโรคของตนเองได้ดีขึ้น
ฉันวัดผลลัพธ์ในระดับต่างๆ ระดับที่สำคัญที่สุดคือความรู้สึกของผู้ป่วยที่มีต่อตนเอง ฉันมีคนไข้รายหนึ่งมาหาฉันอยู่ปี 3 แล้ว เป็นนายธนาคารวัย 50 ปีที่เครียดและพูดติดอ่าง อาการของเขาแย่มากเมื่อเขาตื่นเต้น เขาพยายามทำทุกอย่างเพื่อรักษาอาการพูดติดอ่างและนอนไม่หลับ เริ่มต้นด้วยการทานยานอนหลับ แต่พบว่าฉันรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา เมื่อเจอเราแนะนำการออกกำลังกาย ซึ่งพระองค์ทรงเชื่อฟังอยู่ครู่หนึ่งพระองค์ก็ทรงหลับดีขึ้น เราค่อยๆลดยาลง ผ่านไปไม่กี่เดือน เขาก็หยุดได้โดยไม่ต้องใช้ยา

– คุณหมอมีเทคนิคโยคะเฉพาะ สำหรับอาการเฉพาะ?
เมื่อผู้ป่วยมาหาฉันด้วยอาการป่วยที่เฉพาะเจาะจง เช่น ปวดหลัง ปวดคอ และปวดท้อง ฉันจะแนะนำโปรแกรมเฉพาะที่เหมาะกับสภาวะเฉพาะเหล่านั้น โปรแกรมจะมีท่าโยคะประมาณ 3-4 ท่า แต่ละโปรแกรมท่าโยคะจะแตกต่างกัน เพราะคนไข้แต่ละคนไม่เหมือนกัน ทั้งโรคเดียวกันก็มีความแตกต่างกัน อาการปวดหลังมีได้หลายรูปแบบ และทัศนคติของผู้ป่วยต่อโรคเดียวกันก็ต่างกันด้วย

– บทบาทของโยคะในการรักษาโรคเอดส์ โรคตับอักเสบเป็นอย่างไร?
โยคะมีสามบทบาทของในกรณีนี้
ประการแรก โยคะช่วยให้ผู้ป่วยสงบลง ซึ่งช่วยให้เขามองเห็นสถานการณ์ต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น และเขาจะมีทัศนคติที่ถูกต้องต่อแนวทางการรักษาต่างๆ
ประการที่สอง การวิจัยพบว่าสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้พวกเขามีความเป็นอิสระมากขึ้น มีความสุขและผ่อนคลาย
ที่สาม โยคะช่วยให้พวกเขารู้สึกแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า และกระปรี้กระเปร่า คืนความมีชีวิตชีวาที่หายไป

– มีตัวอย่างประโยชน์ของแต่ละระบบ เช่น การแพทย์แผนปัจจุบันหรือไม่? จิตวิทยา โยคะ
ระดับของโรคจะเป็นตัวบ่งชี้ ไม่ว่าฉันควรใช้โยคะเพียงอย่างเดียวหรือไม่สำหรับอาการที่ชัดเจน เรามักแนะนำให้ใช้ยาแผนปัจจุบัน บางครั้งฉันใช้ยาจีนรักษาผู้ป่วยด้วยยาแผนปัจจุบัน

ผู้ฝึกโยคะมาหาฉัน เพื่อตรวจสอบการตั้งครรภ์ครั้งแรกของเธอในนัดที่สองฉันพบก้อนบวม ฉันส่งเธอไปหาเพื่อนที่เป็นแพทย์แผนปัจจุบัน พบว่าเธอเป็นมะเร็งชนิดที่หายากมาก จึงบำบัดด้วยแสง

ผู้ป่วยยังคงฝึกโยคะต่อไป โดยมุ่งเน้นที่การทำให้เธอสงบลง ให้ความหวัง ปล่อยให้เธอผ่านช่วงการรักษาและให้ความหวังในการฟื้นตัว ตอนนี้เธอได้คลอดบุตรแล้ว และมะเร็งก็ไม่กลับมาอีก

.
ที่มาข้อมูล

in

ใครคือผู้ฝึกโยคะในประเทศตะวันตก

ใครคือผู้ฝึกโยคะในประเทศตะวันตก

ผลการศึกษาพบว่า 1 ใน 10 ของชาวเยอรมันฝึกโยคะ นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาฝึกโยคะทุกวัน แต่มันหมายความว่าพวกเขาเคยฝึกโยคะ

เพราะเขารู้สึกไม่สบายและรู้สึกว่ามีบางอย่างขาดหายไป อาจเป็นปัญหาสุขภาพ หรืออาจเป็นเพราะพวกเขากำลังมองหาบางอย่างแต่ไม่แน่ใจ

นี่คือบทสัมภาษณ์ของ Desiksa ครูสอนโยคะชาวอินเดีย กับ ดร.โดลแมน แพทย์แผนตะวันตก ชาวเยอรมันใช้โยคะบำบัดรักษาผู้ป่วย

– คุณวัดความสำเร็จได้อย่างไร? ที่ผู้ป่วยเผชิญโรคของตนเองได้ดีขึ้น
ฉันวัดผลลัพธ์ในระดับต่างๆ ระดับที่สำคัญที่สุดคือความรู้สึกของผู้ป่วยที่มีต่อตนเอง ฉันมีคนไข้รายหนึ่งมาหาฉันอยู่ปี 3 แล้ว เป็นนายธนาคารวัย 50 ปีที่เครียดและพูดติดอ่าง อาการของเขาแย่มากเมื่อเขาตื่นเต้น เขาพยายามทำทุกอย่างเพื่อรักษาอาการพูดติดอ่างและนอนไม่หลับ เริ่มต้นด้วยการทานยานอนหลับ แต่พบว่าฉันรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา เมื่อเจอเราแนะนำการออกกำลังกาย ซึ่งพระองค์ทรงเชื่อฟังอยู่ครู่หนึ่งพระองค์ก็ทรงหลับดีขึ้น เราค่อยๆลดยาลง ผ่านไปไม่กี่เดือน เขาก็หยุดได้โดยไม่ต้องใช้ยา

– คุณหมอมีเทคนิคโยคะเฉพาะ สำหรับอาการเฉพาะ?
เมื่อผู้ป่วยมาหาฉันด้วยอาการป่วยที่เฉพาะเจาะจง เช่น ปวดหลัง ปวดคอ และปวดท้อง ฉันจะแนะนำโปรแกรมเฉพาะที่เหมาะกับสภาวะเฉพาะเหล่านั้น โปรแกรมจะมีท่าโยคะประมาณ 3-4 ท่า แต่ละโปรแกรมท่าโยคะจะแตกต่างกัน เพราะคนไข้แต่ละคนไม่เหมือนกัน ทั้งโรคเดียวกันก็มีความแตกต่างกัน อาการปวดหลังมีได้หลายรูปแบบ และทัศนคติของผู้ป่วยต่อโรคเดียวกันก็ต่างกันด้วย

– บทบาทของโยคะในการรักษาโรคเอดส์ โรคตับอักเสบเป็นอย่างไร?
โยคะมีสามบทบาทของในกรณีนี้
ประการแรก โยคะช่วยให้ผู้ป่วยสงบลง ซึ่งช่วยให้เขามองเห็นสถานการณ์ต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น และเขาจะมีทัศนคติที่ถูกต้องต่อแนวทางการรักษาต่างๆ
ประการที่สอง การวิจัยพบว่าสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้พวกเขามีความเป็นอิสระมากขึ้น มีความสุขและผ่อนคลาย
ที่สาม โยคะช่วยให้พวกเขารู้สึกแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า และกระปรี้กระเปร่า คืนความมีชีวิตชีวาที่หายไป

– มีตัวอย่างประโยชน์ของแต่ละระบบ เช่น การแพทย์แผนปัจจุบันหรือไม่? จิตวิทยา โยคะ
ระดับของโรคจะเป็นตัวบ่งชี้ ไม่ว่าฉันควรใช้โยคะเพียงอย่างเดียวหรือไม่สำหรับอาการที่ชัดเจน เรามักแนะนำให้ใช้ยาแผนปัจจุบัน บางครั้งฉันใช้ยาจีนรักษาผู้ป่วยด้วยยาแผนปัจจุบัน

ผู้ฝึกโยคะมาหาฉัน เพื่อตรวจสอบการตั้งครรภ์ครั้งแรกของเธอในนัดที่สองฉันพบก้อนบวม ฉันส่งเธอไปหาเพื่อนที่เป็นแพทย์แผนปัจจุบัน พบว่าเธอเป็นมะเร็งชนิดที่หายากมาก จึงบำบัดด้วยแสง

ผู้ป่วยยังคงฝึกโยคะต่อไป โดยมุ่งเน้นที่การทำให้เธอสงบลง ให้ความหวัง ปล่อยให้เธอผ่านช่วงการรักษาและให้ความหวังในการฟื้นตัว ตอนนี้เธอได้คลอดบุตรแล้ว และมะเร็งก็ไม่กลับมาอีก

.
ที่มาข้อมูล