in

สมุนไพร

สมุนไพร

สมุนไพรชาพลูเป็นที่รู้จักในท้องที่อื่น เช่น หมาก พลู หมาก ปูลิง ปูลิงนก ปูนา (ภาคเหนือ) ผักแก ผักอีลูด นางลอด (ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ) ชาพลู (ภาคกลาง) นมวา . (ใต้) เป็นต้น วุฒิชัย สฤษดิ์เลิศวรสิน (โจโจ้)

ชะปลือมักสับสนกับพลูแม้ว่าจะเป็นสายพันธุ์ที่แตกต่างกันก็ตาม ใบไม่มีรสชาติเหมือนพลูและมีขนาดเล็กกว่า สำหรับคุณสมบัติของ Chaplu ที่สำคัญ ได้แก่ ช่วยบำรุงธาตุ ขับลม บรรเทาอาการท้องอืด และช่วยในการขับเสมหะ เป็นต้น และประโยชน์ของ Chaplu ในแง่ของสุขภาพก็คือ มีวิตามินเอและแคลเซียมสูงเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส คลอโรฟิลล์ และไฟเบอร์ ซึ่งล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกายเกือบทั้งหมด โจโจ้ วุฒิชัย

.
ที่มาข้อมูล