in

ลูกไอตอนกลางคืน รู้ทันสาเหตุและรับมือให้ตรงจุด

ลูกไอตอนกลางคืน รู้ทันสาเหตุและรับมือให้ตรงจุด

อาการไอเป็นอาการที่พบบ่อยในเด็ก หากคุณมีอาการไอบ่อยๆ อาจสร้างความรำคาญและรบกวนชีวิตประจำวันของลูกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลูกของคุณไอตอนกลางคืน อาจทำให้ตื่นกลางดึกบ่อยและพักผ่อนไม่เพียงพอ อาการไอตอนกลางคืนในเด็กมักเกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด

อาการไอเป็นกลไกตามธรรมชาติของร่างกายในการกำจัดสิ่งแปลกปลอมหรือเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองในทางเดินหายใจ แต่ถ้าลูกมีอาการไอตอนกลางคืนเป็นเวลานานอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ผู้ปกครองไม่ควรมองข้าม บทความนี้ได้รวบรวมสาเหตุที่ลูกของคุณไอตอนกลางคืนและวิธีจัดการกับมัน

การไอตอนกลางคืน รู้สาเหตุและจัดการกับมันทันที

ทารกไอตอนกลางคืนทำให้เกิดอะไรได้บ้าง?

อาการไอตอนกลางคืนในเด็กอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ แต่ละสาเหตุจะทำให้เกิดอาการไอที่แตกต่างกัน เช่น

  1. หวัดและไข้หวัดใหญ่

โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสของระบบทางเดินหายใจส่วนบน พบได้บ่อยในเด็กเล็กและเด็กโต เมื่อลูกของคุณเป็นหวัด พวกเขามักจะมีอาการน้ำมูกไหล เจ็บคอ และไอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงกลางคืน และการนอนยังทำให้น้ำมูกไหลลงคอจนกลายเป็นเสมหะ จึงกระตุ้นให้เด็กไอมากขึ้นในเวลากลางคืน

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่พบบ่อยในเด็กเช่นกัน แม้แต่อาการเริ่มต้นของไข้หวัดใหญ่ก็อาจคล้ายกับไข้หวัดธรรมดา แต่อาการจะรุนแรงกว่าไข้หวัดธรรมดา เด็กมักมีอาการไอร่วมกับอาการอื่นๆ มีไข้สูง ปวดศีรษะ และปวดตามร่างกาย เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายอื่นๆ เช่น โรคปอดบวม ภาวะขาดน้ำ การติดเชื้อที่หู เป็นต้น ดังนั้นผู้ปกครองควรติดตามอาการอย่างใกล้ชิดและติดตามบุตรหลานอย่างใกล้ชิด อาการดีขึ้นหลังจากหายจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่แล้ว

  1. หอบหืด

โรคหอบหืดหรือโรคหอบหืดคือการอักเสบเรื้อรังของผนังหลอดลม หลอดลมของผู้ป่วยตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้และสิ่งแวดล้อมได้ดีกว่าคนปกติ มักพบในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากหลอดลมของทารกและเด็กเล็กมีขนาดเล็กและแคบกว่าผู้ใหญ่

เด็กที่เป็นโรคหอบหืดมักมีอาการแน่นหน้าอก หายใจมีเสียงหวีด หายใจลำบาก และไอในตอนกลางคืนและตอนเช้า การสัมผัสกับอากาศเย็นและสารระคายเคืองอาจทำให้อาการไอของเด็กรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืน เช่น ฝุ่น ควันบุหรี่ ละอองเกสร ไรฝุ่น และรังแคของสัตว์เลี้ยง

  1. การติดเชื้อ RSV (Respiratory Syncytial Virus)

ไวรัส RSV เป็นไวรัสที่สามารถทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจในเด็กและผู้ใหญ่ มักพบในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เด็กมักมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ในระยะแรก เหมือนน้ำมูก ไอจาม แต่บางคนอาจมีอาการรุนแรงได้หากไวรัสเข้าสู่ทางเดินหายใจส่วนล่าง ทำให้เกิดอาการของหลอดลมฝอยอักเสบ (Bronchiolitis) หรือปอดบวมตามมาได้

อาการหลังการติดเชื้อ RSV มักไม่รุนแรง แต่เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียในช่องหู หลอดลมฝอยอักเสบและปอดบวม อาจทำให้พ่อแม่สังเกตอาการของลูกได้ หากลูกของคุณเป็นหวัดและไอมีเสมหะนานกว่า 1 สัปดาห์ มีไข้สูง หายใจเร็ว หายใจมีเสียงหวีด ซี่โครงบุ๋มขณะหายใจ ผิวเป็นสีเขียวเข้ม ควรไปพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

  1. วัณโรค (วัณโรค)

วัณโรคเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียมัยโคแบคทีเรียม วัณโรค (Mycobacterium Tuberculosis) สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ และสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกอวัยวะของร่างกาย แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือวัณโรคปอด ในประเทศไทย เด็กทุกคนจะได้รับวัคซีนบีซีจี (BCG) ป้องกันวัณโรคตั้งแต่แรกเกิด แต่อาจมีโอกาสติดเชื้อจากการสูดดมแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายได้ พบได้บ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี

เด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงจะไม่แสดงอาการใดๆ หลังจากติดเชื้อวัณโรค แต่การติดเชื้ออาจยังคงอยู่ในร่างกายและมีระยะฟักตัวประมาณ 6 เดือนถึง 1 ปี และทำให้เกิดอาการในภายหลัง หากสมาชิกในครอบครัวหรือคนใกล้ชิดเป็นวัณโรค ควรพาบุตรไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบและให้ยาป้องกันโดยไม่ต้องรออาการ

  1. โรคกลุ่ม

โรคของครูเป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่พบได้บ่อยในเด็ก มักเกิดจากการเสพติดไวรัสพาราอินฟลูเอนซา (Parainfluenza Virus) จากการสูดดมละอองจากการไอและจามของคนใกล้ชิดเข้าสู่ร่างกาย หรือสัมผัสสิ่งของที่ติดเชื้อไวรัส

เด็กที่เป็นโรคซาร์สมักมีปัญหาในการหายใจ เสียงแหบ และไอที่ส่งเสียงก้องหรือเสียงเห่า ซึ่งมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน เด็กส่วนใหญ่มีอาการเล็กน้อยและมักจะดีขึ้นภายใน 5 วัน มีโรคเรื้อรังเช่นโรคหอบหืดและโรคปอด มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง หากอาการของลูกไม่ดีขึ้นภายใน 3-5 วัน ผู้ปกครองควรพาไปพบแพทย์

นอกจากนี้ สาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้เด็กไอตอนกลางคืน ได้แก่ โรคกรดไหลย้อนในเด็ก การสูดดมสารระคายเคือง เช่น ละอองเกสร ฝุ่นละออง และควันบุหรี่จากครอบครัว

วิธีรับมือเมื่อลูกไอตอนกลางคืน

วิธีจัดการกับอาการไอตอนกลางคืนของลูกน้อยอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในขั้นต้น ผู้ปกครองอาจใช้วิธีการดังต่อไปนี้

  • ให้บุตรของท่านดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำจากโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ หากเป็นทารก ให้นมแม่หรือสูตรที่คุณใช้ดื่มในปริมาณปกติ
  • ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้องนอน แต่ถ้าลูกของคุณมีอาการหอบหืด การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศอาจทำให้เกิดอาการไอได้
  • ทำความสะอาดบ้านด้วยการดูดฝุ่นและถูบ้านทุกวัน โดยเฉพาะห้องนอนเด็ก ควรทำความสะอาดที่นอน ปลอกหมอน และผ้าห่มทุกสัปดาห์ อย่าใส่ตุ๊กตาและของไม่จำเป็นในห้องนอน เพื่อป้องกันการสะสมของฝุ่นที่อาจทำให้เด็กไอตอนกลางคืน
  • ปิดหน้าต่างและประตูให้สนิท โดยเฉพาะในวันที่ลมแรงซึ่งอาจพัดฝุ่นและละอองเกสรเข้ามาในบ้าน
  • สมาชิกในครอบครัวไม่ควรสูบบุหรี่ในบ้าน และควรหลีกเลี่ยงการพาเด็กไปในสถานที่ที่มีคนสูบบุหรี่ และพื้นที่สูบบุหรี่
  • พบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุ เช่น หอบหืด และวัณโรค โดยรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างครบถ้วน

การใช้ยาแก้ไอสำหรับเด็กและยาอมแก้เจ็บคออาจช่วยบรรเทาอาการไอตอนกลางคืนได้ ซึ่งผู้ปกครองควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนซื้อยาให้ลูกทุกครั้ง เพื่อลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงจากการใช้ยา

อาการไอตอนกลางคืนมักเป็นสัญญาณว่าร่างกายได้รับเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมที่ต้องกำจัดออกไป การรู้ว่าอะไรทำให้ลูกของคุณมีอาการไอตอนกลางคืนจะทำให้การรักษาง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม หากบุตรของท่านมีอาการไอเรื้อรังออกหากินเวลากลางคืนหรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น หายใจลำบาก มีไข้สูง อาเจียนบ่อย แดงหรือเขียว เมื่อไอ อ่อนล้า งอแง หรือมีอาการขาดน้ำ ควรไปพบแพทย์ทันที

.
ที่มาข้อมูล