in

ปวดไหล่ข้างเดียว

ปวดไหล่ข้างเดียว

ปวดไหล่ข้างเดียว

ถาม : วิโรจน์/ชลบุรี
ฉันมีเรื่องจะถามหมอดังนี้ ฉันอายุ 30 ปี สุขภาพโดยทั่วไปของฉันดี แต่ตอนนี้ปวดไหล่ขวามาประมาณ 1 สัปดาห์ เพราะต้องนั่งทำงานหน้าคอมตลอดเวลา และโต๊ะที่ฉันใช้ไม่ใช่โต๊ะคอมพิวเตอร์ (บริษัทกำลังจะซื้อให้) อยากทราบว่ามีวิธีแก้ปวดไหล่ข้างเดียวมั้ยคะ? กรุณาตอบ

ตอบ อาจารย์มนูญ บรรจงเทวกุล
วิธีบรรเทาอาการปวดไหล่ ควรรีบทำแบบฝึกหัด เพราะถ้าปล่อยไว้นานก็จะตามมาติดไหล่และไหล่แข็งตามลำดับ

.
ที่มาข้อมูล